Über mich

Ich bin Jahrgang 1956 und lebe in Ottersberg ca. 40 km östlich von Bremen.

Mit Yoga fing alles an. Damals war ich 17 Jahre alt und noch sehr ungeduldig.

Meinen ersten Qi-Gong-Kurs besuchte ich im Jahr 1999. Der damalige Kursleiter wurde mein erster Lehrer. Es folgten fast 2 Jahre Einzelunterricht. In den Jahren 2002 und 2003 absolvierte ich eine Lehrerausbildung bei Prof. Fan Xiulan (Biyun Qi-Gong).

Um mir ein umfassendes Bild machen zu können, habe ich seither viel gelesen, Kurse besucht und andere Qi-Gong-Richtungen ausprobiert. So wurde z.B. durch die vielen Aufenthalte im Kloster Dietfurt das Schweigen und die Fähigkeiten in der Zenmeditation vertieft. Hier lernte ich Prof. Qing Bo Sui mit seinem Qi Gong und seiner Methode der Lebenspflege kennen und schätzen. Um den Anforderungen in der Erwachsenenbildung gerecht zu werden, habe ich im Jahr 2006 meine zweisemestrige Ausbildung in der Erwachsenenbildung an der Uni Bremen beendet.

Die Ausbildung zum Breath-Walk-Trainer im Jahr 2006 ließ die Verbindung zum Yoga wiederbeleben.

Qi Gong und Yoga haben viele Berührungspunkte und ergänzen sich wunderbar. Beide Systeme haben mein Leben in jeder Hinsicht bereichert. Ich bin gesünder, konzentrierter, toleranter und belastbarer geworden.

Der Schwerpunkt in meiner Kursarbeit liegt in der Vermittlung von präventiven und heilenden Übungen. Dabei soll eigenverantwortliches Handeln zum Wohle von Körper und Geist entwickelt werden. Ich möchte mit meiner Arbeit die Teilnehmer dabei unterstützen, eigene Potentiale zu entdecken und zu fördern, so dass die neu erworbenen Fähigkeiten eine lebensbejahende und bewusste Grundeinstellung im Alltag ermöglichen.